sexta-feira, 16 de novembro de 2012

É o nosso dia!


Amanhã a Amanda completa 1 mês de vida! Nasceu no dia 17 de Outubro, na 4a feira e é de Dragão no horóscopo chinês.

Amanhã eu faço aniversário (deixa eu fazer as contas....)... nasci no dia 17 de Novembro, em uma 4a feira e sou também de Dragão no horóscopo chinês (já dá para descobrir quantos anos vou fazer né?)

Esse ano vai ser uma comemoração muito especial. Sinto-me mais conectado com a minha filhota por essas coincidências.

Traduzindo a charge de cima:
- Por causa do meu problema de memória estou pensando em mudar minha senha para "incorreta". Dessa forma, quando eu fizer o login com a senha errada, o computador irá dizer "Senha incorreta".

[]s



quinta-feira, 8 de novembro de 2012

The PATH: A Cidade subterrânea de Toronto

http://www.toronto.ca/path/pdf/path_brochure.pdf

Muitos já ouviram falar e tem muita gente que fica com a impressão de que a cidade subterrânea possui uma área similar à cidade "de fora". Na realidade, apesar da grande extensão, sua abrangência não é grande. Basicamente a famosa cidade subterrânea ou "The PATH" atende a área Financeira da cidade.

Conheço muita gente por aqui que não conhece os caminhos secretos e se perdem facilmente. O "PATH" interliga vários prédios, algumas estações de metrô, estacionamentos, e alguns pontos turísticos. De certa forma o caminho acaba sendo conhecido por aqueles que trabalham todos os dias nessa região e vão até a Union Station (estação central de trem).

Há muitas lojas, praças de alimentação, banheiros públicos, acessos ao mundo externo, etc. Parece muito um shopping center.

Eu já me perdi algumas vezes e o GPS do meu celular não funciona muito bem para me dar alguma direção. Agora que o frio está voltando eu resolvi explorar um pouco mais e buscar alternativas da minha ida e volta ao trabalho.

Eu trabalho perto da King x Yonge, e moro perto da Spadina x Front. A volta para casa eu faço muitas vezes à pé e pelo PATH eu entro pela "Dundee Place" (que é uma praça de alimentação), ando um pouco para Oeste (até First Canadian Place), desço até a Union e depois sigo o caminho para a CN Tower. De lá eu preciso sair e andar ao ar livre por algumas centenas de metros.

Essa semana eu tentei outro caminho para evitar a muvuca das pessoas indo para a Union Station (ainda mais que lá está em reforma e está meio um caos na hora do rush). Estou entrando pela "Dundee Place", indo para Oeste até a Sun Life Centre (estação St. Andrew do metrô linha University), e desço até a CBC Broadcast Centre. De lá ando algumas centenas de metros também (outro dia eu contei por volta de 700 passos).

Dicas:
1) É bom ter uma familiaridade com as principais intersecções (indo para Norte: Front > Wellington > King > Adelaide > Richmond > Queen > Dundas) mesmo sob a superfície.
2) As entradas para o PATH não são tão visíveis.
3) Se quiser planejar uma rota antes de se aventurar, não confie totalmente no seu celular (o sinal falha de vez em quando). Prefira anotar a sequência dos prédios (as sinalizações são melhores com os nomes dos prédios).
4) Tente memorizar as cores para Norte, Sul, Leste e Oeste. Isso vai te ajudar a tomar decisões em bifurcações. Claro que é bom saber de antemão se você precisa ir para Norte-Leste (no meu caso, quando eu volto para a casa eu sei que preciso ir Oeste-Sul). Lá vai a super dica:

NORTE = AZUL (lembre do céu)
SUL = VERMELHO (lembre da terra ou do inferno se preferir)
LESTE = AMARELO (lembre que o Sol nasce à Leste)
OESTE = LARANJA (lembre que o Sol se põe à Oeste)

Se você estiver visitando a cidade ou mesmo se mora por aqui, acho bem divertido se aventurar nos caminhos subterrâneos! Qualquer dia eu filmo meu caminho de volta para casa.

[]s

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

3 semanas de vida: Amanda, um pai e uma mãe

Hoje a Amanda completa 3 semanas de vida e mudou nossas vidas! Pois é, todo mundo nos falava isso antes e era difícil imaginar, mas agora faz todo o sentido. Até nossa gata Gia está tendo de se adaptar à presença do bebê.

Alimentação:
Ainda lembro nos primeiros dias a dificuldade que era dar 5-10ml de leite para ela a cada mamada. Hoje ela mama 80ml facilmente.... a cada 3 horas.
Aparentemente o esforço de mamar no peito é muito grande e ela se cansa rapidamente.... e mesmo assim acho que ao todo ela toma uns 40ml (às vezes ainda complementamos com fórmula dando uns 70ml!).

Fraldas:
Ainda lembro de trocar as primeiras fraldas com mecônio (primeiras fezes do bebê e parece uma graxa). Hoje ela troca de fralda umas 10-12 vezes por dia. Faz umas 2 ou 3 vezes o número 2.
Usamos a fralda tamanho recém-nascido por 2 semanas e já tivemos de trocar para a número 1 (pois é, desistimos de usar as fraldas ecológicas, pois descobrimos que não faz muita diferença em termos de impacto ambiental). Pelo menos a número 1 vai durar um pouco ainda (4-10kg e ela está com um pouco mais de 4kg).
Eu sinto que estou expert em trocar fraldas. Olha a metodologia:
a) Pegar um copo de água morna (da torneira mesmo). A gente abandonou por enquanto os lencinhos, pois a Amanda se incomodava um pouco e estava irritando a pele (mesmo o sensitive).
b) Fazer uns alongamentos para evitar surpresas. Apenas um pouco de massagem na barriga e esticar/dobrar as perninhas algumas vezes.
c) Verificar se tem xixi (a fralda traz uma marcação de umidade), retirar e limpar o excesso com a fralda mesmo. Jogar no lixo próprio.
d) Pegar um algodão, molhar na água morna e limpar (frente para trás, pois é uma menina!). Certificar se está limpo mesmo (inclusive as dobrinhas).
e) Passar pomada (ou vaselina).
f) Colocar outra fralda rapidamente. Arrumar as bordinhas para ficar mais confortável e evitar vazamentos.
g) Vestir, dar um abraço e jogar a água fora.

Sono:
Nas primeiras semanas foi difícil conviver com a rotina da Amanda, pois ela ficava mais sonolenta durante o dia e chorava à noite (além de acordar de hora em hora). Ainda bem que eu não estava trabalhando.
Nos últimos dias ela tem ficado mais acordada (com ajuda de estímulos externos durante o dia) durante o dia e dormindo muito bem durante a noite. Por exemplo, ontem ela foi dormir às 22h30 e acordou somente às 3h da manhã. Depois de trocar fralda e mamar (a Claudia cuidou disso), ela voltou a dormir e acordou às 6h30. Daí eu troquei e dei mamadeira.... e acho que ela voltou a dormir um pouquinho.

Saúde:
A Amanda nasceu bem saudável e a nossa maior preocupação era alimentação. Já fomos algumas vezes ao Pediatra e ela disse que a Amanda está crescendo bem rápido e saudável. Só precisamos diminuir a fórmula aos poucos.
Aqui as vacinas começarão a ser aplicadas a partir do 2o mês.

Visitas:
Já recebemos algumas visitas e como geralmente ocorrem durante o dia, a Amanda está bem calminha e sonolenta. Fica fácil de pegá-la e socializá-la (apesar de ficar meio molenga).

:-)
Depois publico fotinhos